Le 12 octobre : séniors, soyez sport !

mercredi 27 septembre 2017

Jeudi 12 octobre 2017 à Trélissac, le Conseil Départemental de la Dordogne organise la 13ème édition de la journée "Seniors, soyez sport !"

Cet événement annuel a pour but d’éclairer les pratiquants et non pratiquants sur l’ensemble des possibilités sportives qui leurs sont offertes sur le département de la Dordogne. Sport, santé et convivialité seront au rendez-vous durant cette journée.

Si vous êtes un senior retraité âgé de plus de 55 ans et résidant dans le département de la Dordogne, cette journée est pour vous. De 9h30 à 17h00, vous pourrez pratiquer et découvrir gratuitement un très grand choix d'activités physiques et sportives adaptées tout en ayant la possibilité de faire des bilans complets sur votre état de santé.

Au programme de cette journée :

  • Randonnée pédestre ;
  • gymnastique ;
  • golf ;
  • tir à l’arc ;
  • vélo ;
  • pétanque ;
  • jeux traditionnels anciens ;
  • yoga ;
  • tennis, badminton... ;
  • danse ;
  • ...

L’ASEPT Périgord Agenais vous présentera durant cette journée le programme de prévention mis en place par la CARSAT Aquitaine et ses partenaires : atelier mémoire, form'équilibre, bien vieillir, nutrition, form'bien-être... Pour en savoir plus sur ces actions, consultez la rubrique "Rester en forme".

Pour participer et vous inscrire à "Séniors, soyez sport !" merci de télécharger le programme en ligne.


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