Mémoire

Pour les petits oublis du quotidien...
Comme pour le corps, le cerveau a besoin d’être stimulé régulièrement. Pensez aux ateliers mémoire Peps Eureka.

10 séances d’exercices variés et ludiques, pour exercer et entretenir votre mémoire. De quoi s’armer pour préserver ses capacités cérébrales, faire face aux petits trous de mémoire et se donner des repères pour faciliter la vie au quotidien. Au programme :

  • Des exercices ludiques : logique, perception, attention, etc.
  • Des conseils pour se souvenir des choses à faire ou des noms propres, en développant sa mémoire, quel que soit son âge.

Un atelier se déroule forcément près de chez vous, renseignez-vous auprès de l’ASEPT de votre département !

Même si vous ne pouvez pas sortir de chez vous, l’association "Au bout du fil" vous permet de participer à un atelier par téléphone, sur le thème de la mémoire.

Des professionnels, psychologues anime des ateliers "mémoire" à raison de 4 séances d’une heure. Lorsqu’ils sont consignés dans un plan d’aide dans le cadre d’une évaluation de la CARSAT, le coût de ces ateliers est pris en charge.

Plus de renseignements sur : http://www.auboutdufil.org/

Les conseils mémoire de l'Agence des réponses Bien vieillir

Pas de repos pour mon cerveau

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