Mémoire

Pour les petits oublis du quotidien...
Comme pour le corps, le cerveau a besoin d’être stimulé régulièrement. Pensez aux ateliers mémoire Peps Eureka.

10 séances d’exercices variés et ludiques, pour exercer et entretenir votre mémoire. De quoi s’armer pour préserver ses capacités cérébrales, faire face aux petits trous de mémoire et se donner des repères pour faciliter la vie au quotidien. Au programme :

  • Des exercices ludiques : logique, perception, attention, etc.
  • Des conseils pour se souvenir des choses à faire ou des noms propres, en développant sa mémoire, quel que soit son âge.

Un atelier se déroule forcément près de chez vous, renseignez-vous auprès de l’ASEPT de votre département !

Les conseils mémoire de l'Agence des réponses Bien vieillir

Pas de repos pour mon cerveau

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