Le relevé de carrière
Le relevé de carrière
Dès le début de votre carrière, l’Assurance retraite a enregistré toutes vos activités déclarées, même saisonnières ou dans le cadre de vos études.
Votre relevé de carrière rassemble pour chaque année :
- le nombre de trimestres cotisés ;
- les revenus d’activité qui ont donné lieu à cotisation vieillesse ;
- les trimestres acquis ;
- la nature des périodes.
Vous pouvez le consulter en ligne, à tout moment, sur votre espace personnel sur le site de l'Assurance retraite.
Si certaines informations sont incorrectes, vous pouvez demander sa mise à jour, à partir de 55 ans, sur votre espace personnel.
Comment valide-t-on un trimestre ?
Trimestre d’activité
La validation de vos trimestres d’activité dépend des sommes sur lesquelles vous avez cotisé et non de votre durée de travail. Pour valider un trimestre, vous devez avoir cotisé sur un montant minimum.
Pour en savoir plus sur sur le site de l'Assurance retraite : les montants validant un trimestre.
Trimestre assimilé
Certaines périodes non travaillées, bien qu’elles n’aient pas donné lieu à des cotisations vieillesse, peuvent être considérées comme des périodes d’assurance. Il s’agit des périodes de maladie, accident du travail, maladie professionnelle, maternité, service national, chômage, invalidité, etc. Elles vous permettent de valider des trimestres, mais aucun revenu n’est indiqué sur votre relevé de carrière.
Trimestre de majoration
Vous pouvez obtenir une majoration de trimestres si vous :
- avez eu ou élevé des enfants ;
- avez élevé un enfant handicapé ;
- avez eu à votre charge un adulte handicapé ;
- avez pris un congé parental ;
- partez à la retraite après l’âge du taux maximum automatique (aussi appelé « taux plein »).
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Le relevé de carrière
Écoutez l'épisode « Le relevé de carrière » :
[00:00:00] : Bonjour et bienvenue dans « Je peux pas, j'ai retraite » avec la Carsat Languedoc-Roussillon. Je suis Stéphanie et aujourd'hui nous allons parler du relevé de carrière.
[00:00:10] : Le relevé de carrière est un document qui synthétise votre parcours professionnel. Votre organisme de retraite a connaissance automatiquement des cotisations versées par votre employeur.
[00:00:22] : Dans le relevé de carrière, vous trouvez : les périodes pour lesquelles des cotisations ont été versées, le nom de l'employeur, le revenu perçu et les trimestres validés. Certaines périodes non soumises à cotisation, comme les périodes de chômage, peuvent apparaître dans ce relevé de carrière.
[00:00:43] : Vous recevrez un relevé de carrière par courrier automatiquement tous les 10 ans dès 35 ans. À partir de 55 ans, vous recevrez ce relevé tous les 5 ans.
[00:00:54] : Vous avez également la possibilité d'accéder à cette information en créant votre espace personnel sur le site lassuranceretraite.fr.
[00:01:03] : Ce relevé de carrière vous permet de contrôler vos droits à la retraite en fonction de votre parcours professionnel. Si vous constatez des erreurs, rapprochez-vous de votre caisse de retraite. Pour les salariés du privé et les indépendants, c'est la Carsat de votre région de résidence qui est compétente.
[00:01:21] : Pour préparer votre retraite, abonnez-vous à notre chaîne « Je peux pas, j'ai retraite » et n'hésitez pas à partager ce podcast.
La validation des trimestres
Écoutez l'épisode « La validation des trimestres » :
[00:00:00] : Bonjour et bienvenue dans « Je peux pas, j'ai retraite » avec la Carsat Languedoc-Roussillon.
[00:00:05] : Je suis Stéphanie et aujourd'hui nous allons parler des trimestres.
[00:00:10] : Bonjour Stéphanie, j'ai entendu parler des trimestres d'activité. Tu peux m'en dire plus ?
[00:00:13] : En matière de retraite, quand on évoque un trimestre, il ne s'agit pas d'une durée mais cela fait référence à un niveau de revenu. C'est selon les revenus sur lesquels un actif a cotisé qu'un trimestre sera validé.
[00:00:25] : Chaque année, le barème évolue pour prendre en compte la rémunération horaire. Pour 2023, pour valider un trimestre, il faudra avoir cotisé sur un revenu de 1 690 €. Pour valider quatre trimestres, soit une année, il faudra avoir cotisé sur un revenu de 6 762 €.
[00:00:46] : À noter que ce barème s'applique pour les salariés du privé.
[00:00:50] : Et les trimestres assimilés, de quoi s'agit-il ?
[00:00:53] : Tu as pu connaître des périodes pendant lesquelles tu n'as pas exercé d'activité, comme la maternité, la maladie, le chômage. Durant ces périodes, tu ne cotises pas, mais tu as acquis un trimestre assimilé.
[00:01:06] : Sur ton relevé de carrière, il n'y aura pas de revenus sur ces périodes, mais seront mentionnés les trimestres assimilés comptabilisés.
[00:01:14] : Pour vérifier le nombre de trimestres que tu as acquis, tu peux consulter ton relevé de carrière. Écoute notre épisode sur ce sujet.
[00:01:23] : Pour préparer votre retraite, abonnez-vous à notre chaîne « Je peux pas, j'ai retraite » et n'hésitez pas à partager ce podcast.
Les justificatifs pour mettre à jour sa carrière
Écoutez l'épisode « Les justificatifs pour mettre à jour sa carrière » :
[00:00:00] : Bonjour et bienvenue dans « Je peux pas, j'ai retraite » avec la Carsat Languedoc-Roussillon. Je suis Régis et aujourd'hui nous allons parler des justificatifs pour mettre à jour la carrière.
[00:00:10] : Auditeur : Oui, bonjour Régis. Je prépare ma retraite, est-ce que je dois vraiment retrouver tous mes bulletins de salaire ?
[00:00:16] : Régis : Non, il n'est pas nécessaire de retrouver tous les bulletins de salaire pour préparer votre retraite. Ils vous seront demandés seulement pour les années sur lesquelles il y a un désaccord. Pour savoir quelles années sont concernées, rendez-vous sur votre espace personnel de lassuranceretraite.fr.
[00:00:30] : Une frise chronologique retraçant votre carrière vous alerte selon le code couleur suivant :
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Vert : pour les périodes correctement enregistrées.
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Orange : pour les périodes incomplètes.
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Rouge : pour les périodes sans information. Vous n'avez à fournir les justificatifs que pour ces périodes manquantes ou erronées.
[00:00:48] : Auditeur : Et comment je vérifie si le montant inscrit est correct ?
[00:00:52] : Régis : Les montants inscrits par année correspondent aux revenus déclarés par vos employeurs ou votre propre déclaration si vous étiez travailleur indépendant. Dans la grande majorité des cas, tout est bon. Mais si vous souhaitez vérifier, vous pouvez comparer avec le bulletin de salaire le montant brut soumis à cotisation se trouvant sur la ligne « cotisation vieillesse plafonnée ».
[00:01:14] : Auditeur : Ça veut dire quoi « plafonnée » ?
[00:01:16] : Régis : Cela signifie que vous ne cotisez pas au-dessus d'un certain montant de revenu. Au 1er janvier 2025, ce plafond est de 3 925 € mensuels. Si vous gagnez par exemple 4 000 € par mois, vous ne cotiserez pour la retraite que sur la base de 3 925 €. S'il y a une erreur, alors vous devrez fournir tous les bulletins de salaire de l'année correspondante.
[00:01:40] : Auditeur : Et si je n'ai pas tous les bulletins de salaire de l'année ?
[00:01:43] : Régis : Dans ce cas, nous considérerons seulement les bulletins de salaire fournis.
[00:01:47] : Auditeur : Et quand dois-je envoyer mes justificatifs ?
[00:01:49] : Régis : À tout moment, via votre espace personnel sécurisé sur lassuranceretraite.fr, dans la rubrique « Mettre à jour ma carrière ».
[00:01:58] : Auditeur : Ah, c'est beaucoup plus simple que ce qu'on s'imagine !
[00:02:01] : Régis : Tout à fait. De plus, la Carsat vous accompagne dans cette étape de reconstitution de votre carrière. Pour préparer votre retraite, abonnez-vous à notre chaîne « Je peux pas, j'ai retraite » et n'hésitez pas à partager ce podcast.
S'informer en images
Consulter et mettre à jour mon relevé de carrière
[00:00:00] Introduction [Voix off] : "Alors, une reconstitution de carrière... pour certains, la retraite c'est toujours un peu loin. Pourtant, il ne faut pas oublier qu'elle se prépare tout au long de sa vie professionnelle. Il faut donc anticiper ses démarches."
[00:00:15] Étape 1 : Vérifier son relevé de carrière [Voix off] : "Alors, par où commencer ? Il faut tout d'abord vérifier son relevé de carrière, et cela dès son premier emploi."
[00:00:23] Comment procéder en ligne ? [Voix off] : "Il vous suffit d'aller sur le site de l'Assurance Retraite :
[00:00:41] Contenu du relevé [Voix off] : "En général, ce document fait apparaître :
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Les périodes d'activité que vous avez pu avoir tout au long de votre carrière ;
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Votre nombre de trimestres acquis."
[00:00:50] Étape 2 : Corriger ou mettre à jour (à partir de 55 ans) [Voix off] : "Si vous avez 55 ans, vous pouvez nous transmettre les informations nous permettant de corriger votre relevé de carrière. Pour cela, toujours depuis votre espace personnel, cliquez sur le service « Mettre à jour mon relevé de carrière ». Un questionnaire vous sera proposé, il suffit d'y répondre."
[00:01:04] Alternative : Envoi par courrier (moins de 55 ans ou sans internet) [Voix off] : "Si vous avez moins de 55 ans et que vous n'avez pas accès à Internet, vous pouvez transmettre vos justificatifs par courrier à l'adresse suivante :
Carsat Languedoc-Roussillon Service UGF 29 cours Gambetta, CS 49001 34068 Montpellier Cedex 2"
[00:01:23] Suivi et abonnements [Voix off] : "Vous avez également la possibilité de vous inscrire sur votre espace personnel, dans la rubrique « Mon profil / Gérer mes abonnements ». Cela vous permettra de recevoir chaque année un e-mail vous informant de la mise à jour de votre relevé de carrière."
[00:01:40] Conclusion et importance de l'anticipation [Voix off] : "Il est primordial de vérifier les éléments de sa carrière tout au long de sa vie active. Ces renseignements vous permettront de savoir quand vous pourrez partir à la retraite et de connaître le montant futur de votre pension.
À partir de 55 ans, c'est le bon âge pour effectuer ces démarches de reconstitution de carrière, afin que nous puissions faire les mises à jour nécessaires s'il y a des erreurs ou des oublis."
Les modalités de validation d'un trimestre retraite
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Les trimestres cotisés : ils ont donné lieu à un versement de cotisations.
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Les trimestres dits "assimilés" : ils correspondent à des périodes d'interruption de travail (chômage, maladie, invalidité, maternité, service militaire et, pour les salariés uniquement, l'accident du travail).
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Les trimestres accordés : ils peuvent vous être accordés si vous avez eu ou élevé un ou plusieurs enfants, si vous avez eu à votre charge un adulte handicapé ou encore, pour les salariés uniquement, si vous disposez d'un compte professionnel de prévention. »
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DOCUMENT(S) ASSOCIE(S)
Comment lire mon relevé de carrière ? (PDF - 207 Ko)




