Se sentir bien chez soi

Avec la retraite, c’est une autre vie qui commence, que l’on vive seul ou en couple. C’est tout un quotidien, libéré de toute contrainte professionnelle, qui est à construire

Avec la retraite, c’est une autre vie qui commence, que l’on vive seul ou en couple. C’est tout un quotidien, libéré de toute contrainte professionnelle, qui est à construire : désormais vous occupez votre lieu de vie 24 h sur 24 et vous pouvez le partager avec votre conjoint(e). Vous êtes alors amené à vous interroger sur l’usage que vous souhaitez en faire. Vous pouvez, par exemple, transformer une chambre d’enfant en bureau, en atelier ou envisager une douche à l’italienne ou une cuisine plus ergonomique. Même si vous êtes en pleine forme, c’est le moment de réfléchir à son adaptabilité et à des aménagements conçus pour plus de confort et de sécurité.

Le saviez-vous ?

1 personne de plus de 65 ans sur 3 est victime d’une chute. On ne se remet pas d’une chute de la même manière à 30 ans qu’à 70 ans. Il est donc essentiel de rester en forme et aménager votre logement.

Des sites pour vous informer : bien-chez-soi.lassuranceretraite.fr et jamenagemonlogement.fr

Découvrez tous les petits équipements existants sur le site bien-chez-soi.lassuranceretraite.fr. Celui-ci vous permet de consulter les aides techniques et technologiques et d’en connaître leurs usages. Plus de 135 fiches pédagogiques, rédigées par des ergothérapeutes, sont disponibles.

Le site J'aménage mon logement propose des conseils sur l’aménagement de votre logement pièce par pièce, par exemple : éviter que les fils électriques ne traînent au sol, placer à porter de main la vaisselle et les ustensiles de cuisines utilisés quotidiennement…

Consulter les conseils pièce par pièce (onglet pièce par pièce)

 

Passez à l’action avec le « Parcours Prévention Habitat » de notre partenaire Union Territoriale Soliha

Le parcours de prévention Habitat Soliha vous propose différentes solutions pour vous accompagner :

  • « Mon petit nid pour la vie » : la pièce de théâtre qui, de manière ludique, aborde la problématique des chutes et les solutions pour adapter votre logement.
  • Les ateliers de prévention animés par un ergothérapeute, en 3 séances, qui vous donneront des clés pratico-pratiques sur :

o    Séance 1 :  Comment bien aménager son logement pour éviter les chutes
o    Séance 2 :  Se faciliter la vie chez soi, avec les bons gestes, présentation des aides techniques existantes
o    Séance 3 : adapter son logement : conseils et financements, les aides à la vie quotidienne

  • Le TRUCK SOLIHA, le bus aménagé en appartement, avec salle de bain et cuisine, permettant de trouver des conseils sur l’aménagement de votre logement, découvrir les aides techniques et de confort facilitant le quotidien, tester ce qu’il est possible d’intégrer dans votre logement et connaître les travaux envisageables et les moyens de les financer.


Les équipes SOLIHA, composées de profession¬nels compétents (travailleurs sociaux, conseillers habitat, techniciens du bâti, ergothérapeutes, conseillers financiers et administratifs, etc.), peuvent aussi vous accompagner avec une approche globale et personnalisée permettant de proposer les solutions d’habitat adaptées à vos besoins.
 

Plaquette SOliHA

Le saviez-vous ?

L’État, par l’intermédiaire de l’Agence nationale de l’habitat (Anah), propose des aides financières pour adapter votre logement :

- MaPrimeAdapt’ permet de financer 50 ou 70 % des travaux d’adaptation* de votre logement (douche de plain-pied, rampe d’accès extérieur, monte-escalier électrique, etc.). Pour bénéficier de MaPrimeAdapt’, vous devez : avoir au moins 70 ans (ou 60 ans en cas de situation de perte d’autonomie) ou être en situation de handicap, résider en France, être propriétaire de votre logement ou locataire dans le parc privé, et avoir des revenus modestes.
- MaPrimeRénov’ aide à financer vos travaux de rénovation énergétique (isolation, chauffage, etc.). Cette aide est calculée selon vos revenus et le gain écologique apporté par vos travaux.

Ces deux aides sont cumulables avec d’autres aides financières locales**. Pour plus d’information, prenez rendez-vous avec un conseiller France Rénov’ sur le site france-renov.gouv.fr ou par téléphone au 0 808 800 700 (service gratuit + prix appel).

Plaquette France Renov

Plaquette MaPrimeAdapt'

* Dans la limite du plafond.
** Conseil départemental, mairie, complémentaires santé, assurances, etc.

Vous avez une chambre de libre ? : cohabitez avec un jeune

Partagez repas et moments de vie, en accueillant chez vous un jeune qui recherche un logement pour poursuivre ses études ou démarrer dans la vie professionnelle.
Les jeunes sont confrontés à des difficultés d'accès au logement (coût élevé, crise sanitaire...), tandis qu'une personne de plus de 60 ans sur trois, vit de manière isolée.
Locataires ou propriétaires, vivez une aventure humaine et solidaire !
Le principe de la cohabitation intergénérationnelle est de mettre en contact une personne retraitée avec un jeune de moins de 30 ans (étudiant, apprenti, jeune salarié), pour cohabiter et s’entraider.
Ce dispositif peut permettre de vous apporter un complément de revenus, en plus de partage quotidien de moments de convivialité !

Participer au dispositif de cohabitation intergénérationnelle et solidaire proposé par notre partenaire générationsetcultures

Et si vous déménagiez : les autres solutions d’habitat 

Vous ne voulez plus vivre seul ? Vous voulez partager le quotidien avec d’autres séniors et vivre dans un cadre sécurisé ? Les habitats alternatifs sont une solution qui conjugue un vrai « chez soi » et des liens avec les autres résidants. Ils sont équipés pour votre confort et disposent d’espaces communs pour la vie sociale.
 
Découvrez toutes les formules possibles :


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